Channel
Кето, lchf, carnivore рецепты , обучение , кулинария , десерты, жизнь Купить рекламу https://telega.in/c/ketotg или @fugue_bot
Updated: 2026-08-23
🔥 Мясные рулетики со шпинатом и сыром #обед #ужин Тонкие ломтики мяса слегка приправляем, сверху выкладываем свежий шпинат и тёртый сыр. Сворачиваем всё в плотные рулетики и обжар…
Популярные БАДы и ЖКТ: побочные эффекты и правила приема Большая часть современных пациентов на постоянной основе принимают дополнительные витамины и минералы. Самые распространенн…
Media post
Примерное кето-меню на 3️⃣ дня 🥑🥩 Собрали для вас вариант простого кето-меню с 2 приёмами пищи в день — без сложных блюд и экзотических продуктов. Сохраняйте, чтобы не ломать гол…
А что для вас — кето? 🥑🥩 #интересное Для кого-то кето — это способ питания. Для кого-то — путь к цели, больше энергии или просто возможность чувствовать себя лучше. А для кого-то…
Оладьи #завтрак Ингредиенты: 🔹2 яйца 🔹80 мл растительного молока (миндального или кокосового) 🔹95 г миндальной муки 🔹1 ч. л. разрыхлителя 🔹Щепотка соли 🔹Корица — по вкусу 🔹П…
В выходные появилась новость, которая может многих шокировать… В Москве арестовали Василия Генералова — основателя и главного врача клиники «ПланетаМед». 15 августа Чертановский ра…
Хрустящие сырные корзиночки с беконом #закуска Ингредиенты: 🔹10–12 тонких полосок бекона 🔹115 г сливочного сыра 🔹100 г тёртой моцареллы 🔹25 г тёртого пармезана 🔹½ ч. л. чесноч…
How Alza — the dominant Czech e-commerce platform founded 1994 — runs Telegram ads. Product-drop hooks, Black Friday cadence, multi-country footprint, competitive context vs Mall, Heureka, Notino.
كيف تروّج ألزا — أكبر منصّة تجارة إلكترونية تشيكية منذ 1994 — على تيليجرام. إطلاقات المنتجات، الجمعة السوداء، انتشار متعدّد الدول، التموضع مقابل Mall وHeureka وNotino.
Wie Alza — die seit 1994 dominierende tschechische E-Commerce-Plattform — auf Telegram wirbt. Produkt-Drops, Black Friday, Multi-Country-Footprint, Wettbewerb gegen Mall, Heureka, Notino.
Cómo Alza — la mayor plataforma checa de e-commerce desde 1994 — anuncia en Telegram. Lanzamientos de producto, Black Friday, huella multipaís, posicionamiento frente a Mall, Heureka, Notino.
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.