Channel
Врач эндокринолог-диетолог 👌тут не только анализы и витаминки, но и о жизни врача 👩🏻⚕️🏡 Pr: @shelsm РКН: https://knd.gov.ru/license?id=67616d7a8e552d6b54e2dcf2®istryType=bloggersPermission
Updated: 2026-08-23
Главное, что надо хорошо усвоить в этой жизни — это… белки, жиры и углеводы 😁😅😉
КАК ЗАМОРОЗИТЬ КАБАЧКИ С ПОЛЬЗОЙ? Сезон кабачков в разгаре! И многие сейчас задаются вопросом: а если заморозить, зимой там вообще останется что-то полезное? Хорошая новость — ДА🙂…
❤️ - если солидарны с Марсом :)
🍳 ТЕФЛОНОВАЯ СКОВОРОДА ДЕЛАЕТ ЕДУ ВРЕДНОЙ? У меня до сих пор иногда спрашивают: «А ты не боишься на тефлоне готовить? Там же химия, все в еду попадает» И правда…когда на сковороде…
Лежать и ничего не делать — тоже полезно? 😅 Недавно прочитала, что психологи советуют иногда специально выделять время, чтобы…ничего не делать У многих сейчас включится внутренний…
Лайфхак для жизни в шоколаде 🍫🤣 ❤️, если улыбнулись!
ПОСЛЕ КЛИМАКСА СНОВА ПОШЛА КРОВЬ? После наступления менопаузы любое кровотечение нужно проверить Если месячных не было 12 месяцев и больше, а потом появилась кровь — это уже НЕ счи…
Муж скрыл кредит на 3 миллиона…это его личное дело или уже обман? 😳 Подруга рассказала историю… После 6 лет брака она случайно узнала, что у мужа есть большой кредит, долг примерн…
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.